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  1. Die bunte Kürbisvielfalt

    … weiterverarbeiten: Hierzu einfach die Schale kombiniert mit Zwiebeln und Gewürzen anbraten oder weichkochen.   Die japanische Züchtung Tetsukabuto (auch Iron Cup genannt) erkennt man auf dem Markt an…

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  2. Verschiedene exotische Früchte wie Melone, Papapya oder Sternfrucht, die zum Teil aufgeschnitten sind, liegen zusammen.

    Exotische Früchte

    Tipps und Fakten rund um die richtige Lagerung, Verwertung und Haltbarkeit von exotischen Früchten finden Sie hier.   

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  3. Spontan restefrei - mit Suppen und Eintöpfen

    … und Eintöpfe halten länger, wenn sie vor Keimen geschützt sind. Dazu füllen Sie alles übrige direkt nach dem Kochen in dicht schließende Behälter. Denn die Hitze hat die Bakterien abgetötet und der fest sitzende…

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  4. Heimische Nüsse: Jetzt sammeln und genießen

    … zuhause können Sie anschließend einfach die pieksende Hülle abpellen und die Kastanien entweder kochen oder im Backofen beziehungsweise in einer Pfanne rösten. Zwar ist das Innere der Nüsse auch pur…

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  5. Aufgeschnittene Orangen und frisch gepresster Orangensaft in Gläsern auf einem Holztisch.

    Vitaminbomben

    … Sie auch Lebensmittelabfall vor. Tipp: Wenn Sie Gemüse schonend garen, statt es in viel Wasser zu kochen, bleiben besonders viele gute Inhaltsstoffe erhalten. Doch welches Obst und Gemüse hat gerade…

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  6. Gegrilltes Hähnchen auf grünem Salat und Tomaten

    Fleisch: Frisch von der Theke auf den Teller

    … Gesundheit bei der Zubereitung auf gründliche Hygiene: Besonders wichtig ist es, die Hände vor dem Kochen und nach dem Kontakt mit rohem Fleisch mit Seife zu waschen. Waschen Sie jedoch das Fleisch selbst…

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  7. Essbare Wildkräuter für die heimische Küche

    … etwa dreißig Löwenzahnpflanzen mit 700 Milliliter Orangensaft und Gelierzucker im Verhältnis 2:1 zu Gelee kochen. Für Viele ist sie lästiges Unkraut und wegen ihrer Brennhaare gefürchtet: die Brennnessel. In der…

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  8. Eine Person wäscht Tomaten in der Küche.

    Richtige Küchenhygiene schützt dich und deine Lebensmittel

    … Die Nägel reinigst du am besten gleich mit. Das Berühren von Mund, Nase und Haaren solltest du während des Kochens möglichst unterlassen. Sonst war das Händewaschen für die Katz. Apropos: Deine Katze, dein Hund oder…

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  9. Auf einem Brett ist angerichtet ein Weihnachtsbraten, ein Kartoffelknödel und ein Glas Rotkohl.

    Vorbereitet feiern: mit Meal-Prepping durch die Weihnachtszeit

    … Aus den Überbleibseln der Gans können Sie unter Beigabe von Zwiebeln und Äpfeln ein feines Ragout kochen. Aus dem eingelagerten Apfelrotkohl von Heiligabend wird mit einem Dressing auf Basis von Essig…

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  10. Mehrere Köpfe Blumenkohl.

    Blumenkohl

    Tipps und Fakten rund um die Haltbarkeit, Verwertung und Lagerung von Blumenkohl finden Sie hier.  

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